Απο την διατροφολόγο Κύρου Μαρία (N.Dip) Bsc
ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΙΚΟΣ ΧΥΜΟΣ
Συστατικά:
1/2 γκρειπ φρουτ
1/2 λεμόνι
3κ.σ. χυμό ανάνα
1κ.γ. τζιτζερ
1κ.γ. μέλι κατά βούληση
Εκτέλεση:
Στύβουμε τα φρούτα και αναμιγνύουμε τους χυμούς τους.
Προσθέτουμε το χυμό ανανά, το τζίντζερ και ανακατεύουμε.
Στη συνέχεια αραιώνουμε αν θέλουμε το μείγμα με νέρο.
Τέλος προσθέτουμε κατ’επιλογή 1κ.γ. μέλι.